
سرفه های مزمن یکی از 5 دلیل شایعی هستند که بخاطر آن کودکان را نزد پزشک می برند. سرفه حاد ناشی از سرماخوردگی و یا ویروس تنفسی معمولا طی مدت یک ماه از بین می رود اما اگر این سرفه ها طولانی مدت تر از حالت عادی شوند ، ممکن است نشانه مشکلی جدی در کودک باشند.
سرفه واکنش طبیعی بدن به یک ماده تحریک کننده در مجاری هوایی (مجرای بینی ، حلق ، حنجره ، نای و ریه ها ) است و هنگامی که اعصاب موجود در مجاری هوایی تحریک می شوند ( به وسیله مخاط یک ذره خارجی و یا حتی عطر)، اعصاب پیامی را برای مغز می فرستد تا مجاری تنفسی را پاک کند.
در صورتی که سرفه روزانه بیشتر از چهار هفته به طول بینجامد، مزمن تلقی می شود و بهتر است که کودک توسط پزشک معاینه شود . خوشبختانه متخصصان اطفال می توانند علل شایع سرفه را برطرف کنند و در صورتی که بعد از انجام مراقبت های پزشکی شامل مصرف قرص و دارو ، سرفه کودک ادامه پیدا کند، پزشک متخصص اطفال ممکن است کودک را یک پزشک فوق تخصص ارجاع دهد .
انواع سرفه
سرفه خروسکی
فرزندتان با گرفتگی بینی به خواب میرود اما فقط چند ساعت میتواند بخوابد چون ناگهان با صدای سرفهای شبیه خروس از خواب بیدار میشود.
علت چیست: خروسک. این سرفهها معمولا به دلیل التهاب و تورم در قسمت پایین راه تنفسی، حلق، نای و حنجره و معمولا بین کودکان 6 ماه تا 3 سال اتفاق میافتد زیرا این کودکان مسیرهای تنفسی باریکتری دارند. این مشکل معمولا دلیل ویروسی دارد. این سرفهها معمولا طی روز بهتر میشود اما شبها دوباره برمیگردد. در این حالت خشونت در صدای کودک به وضوح مشخص است. خروسک میتواند والدین را نگران کند اما در بیشتر مواقع میتوان علائم آن را برطرف کرد.
به راهکارهای شماره 1، 2، 4، 5، 7، 8 و 13 مراجعه کنید.
سرفه خشک شبانه
کوچولوی شما در طول زمستان مدام سرفه خشک میکند و این مشکل شبها تشدید میشود.
علت چیست: آسم و سرماخوردگی. در آسم راههای هوایی تنگ شده و ریه ملتهب میشود که همین، ترشح اضافه ایجاد میکند. اگرچه بیشتر والدین فکر میکنند که خسخس سینه علامت اولیه آسم است اما سرفههای خشک شبانه اغلب بارزترین علامت کودک است. از علائم دیگر میتوان به سرفه همراه با ورزش، آلرژی، سرماخوردگی یا هوای سرد اشاره کرد. سرفه آسمي زماني بايد مدنظر قرار گيرد که سرفه پايدار (مزمن) به وسيله سرما يا فعاليت تشديد شده يا در شبها بدتر شود.
سرفه همراه با خسخس
کودک شما چند روزی است سرما خورده و حالا سرفهاش صدادار است. به نظر میرسد سریع نفس میکشد و تحریکپذیر شده است.
علت چیست: برونشیت. برونشیت اصطلاحی است كه به التهاب لولههای نایژهای اطلاق میشود. زمانی كه این معابر تحریك میشوند موكوس ترشح میكنند كه باعث ایجاد سرفه میشود تا معابر هوایی پاك شود. در عفونت برونش، کودک وقتی آب دهانش را قورت میدهد با ترشحات همراه است و تنفس برایش سخت است. گاهی اوقات علت بیماری میکروبها هستند که معمولا با تب و سرفه شدید همراه است. در کودکان کمتر از 4 سال میتوان انتظار گوش درد هم داشت و در افراد 4 سال به بالا سینوزیت ایجاد میشود که تبدیل به سینوزیت برونشی میشود.
سرفه قطاری
فرزند شما یک هفته است سرما خورده و گاهی اوقات بیش از 20 ثانیه پياپي سرفه میکند و همین باعث ایجاد مشکل در تنفس او میشود.
علت چیست: سیاه سرفه. علت این بیماری نوعی باکتری است که با حمله به راههای تنفسی در راههای هوایی ایجاد التهاب شدید میکند. معمولا به دنبال یک حمله شدید سرفه (که حتی میتواند یک دقیقه طول بکشد) کودک یک دم صدادار انجام میدهد که به اصطلاح به آن Whoop میگویند که به دلیل ورود هوا به داخل حنجره متورم ایجاد میشود. در این بیماری، علائم سرماخوردگی مانند تب، آبریزش بینی و درد مشاهده میشود.
سرفههای خلط دار
وقتی فرزندتان سرفه میکند، همراه با خلط است. علاوه بر این، آبریزش بینی، گلودرد، اشک ریزش و بیاشتهایی هم کودک را آزار میدهد.
علت چیست: سرماخوردگی، سینوزیت و التهاب ریه. کودکان مبتلا به سرماخوردگی یا التهاب ریه معمولا سرفه میکنند که میتواند در بدترین شرایط یک تا 2 هفته طول بکشد. از آنجايي که کودکان سیستم ایمنی ضعیفی دارند در اثر تماس با ویروسها مدام بیمار میشوند و گاهی برخی خانوادهها میگویند فرزندشان در سال 3 تا 4 بار دچار سرماخوردگی میشود. از آنجا که بیشتر سرفههای کودکان خلطدار است، نباید آنها را سرکوب کرد زیرا باقی ماندن ترشحات ممکن است انسداد مجاری هوایی را در پی داشته باشد.
سرفه مزمن
کوچولوی شما بیشتر از 10 روز است که سرماخورده اما سرفههایش بهبود پیدا نمیکند.
علت چیست: سرفههای ناشی از سرماخوردگی میتواند یک هفته طول بکشد؛ به خصوص اگر کودک سرماخوردگی قبلی نداشته باشد. آسم، آلرژی یا عفونتهای مزمن در سینوسها یا مسیر تنفسی میتوانند باعث سرفههای مزمن شوند.
سرفه همراه با استفراغ
فرزندتان آنقدر سرفه میکند که درنهایت به استفراغ منجر میشود.
علت چیست: سرماخوردگی یا آسم. سرفه زیاد کودکان باعث تحریک حلق میشود و بازتاب آن استفراغ است. خلط بیش از حد در معده باعث تحریک و حالت تهوع میشود که بیشتر در شب اتفاق میافتد و معمولا این دلیل نگرانکننده نیست مگر اینکه استفراغ متوقف نشود.
سرفه به همراه تب
فرزندتان چند روزی است که علائم سرماخوردگی دارد اما همچنان تب دارد و سرفه میکند.
علت چیست: سرماخوردگی معمولی، آنفلوآنزا. سرفه کودک به همراه تب و آبریزش بینی احتمالا سرماخوردگی معمولی است، اما سرفه به همراه تب 39 درجه سانتیگراد یا بالاتر گاهی اوقات سینه پهلو است، به ویژه هنگامی که تنفس تند و ضعیف باشد.
علل دیگر سرفه
رفلاکس شیرخوارگی تا کودکی (تحریک ناشی از برگشت اسید معده).
سینوزیت که حاصل عفونتهای مکرر و گرفتگی های بینی قدیمی میباشد که همراه با عفونت ویروسی اخیر دوباره با علایم سرفه خود را نشان می دهد و ممکن است مزمن باشد.
عفونت ریه یا پنومونی که با عفونت اخیر حادث میشود و علایم تنگی نفس دارد.
برونشیت که التهاب مزمن در اکثر عفونتها یا سرماخوردگی های مکرر حادث میشود.
اسم یا حساسیت آلرژیک ریوی در اثر تحریک عفونتهای سینوسی یا آلودگی هوا و آلرژنها حادث میشود.
سرفه به صورت تیک عصبی که پس از رد کردن دیگر علل مشخص میشود.
جسم خارجی در ریه
دادن داروی ضدسرفه به کودک
حتی اگر فکر میکنید که مشکل کودک فقط یک سرماخوردگی معمولی است، قبل از اینکه به او داروی ضدسرفه یا داروهای بدون نسخهٔ سرماخوردگی بدهید، حتماً از پزشک کودکتان سؤال کنید. اکثر پزشکان از دادن این داروها به کودکان خردسال خودداری میکنند. یک آکادمی طب اطفال معتبر در دنیا به والدین هشدار میدهد که هرگز از این داروها برای کودکان زیر چهار سال استفاده نکنند و حتی برای کودکان چهار تا شش ساله فقط در صورتی از این داروها استفاده کنند که پزشک کودک آنها را توصیه کند.
همچنین وقتی فرزندتان شش ساله شد نیز مطمئن شوید که داروها مناسب سن اوست و هر دز دارو را دقیقاً مطابق دستورالعملهای روی برچسب دارو اندازهگیری کنید. همچنین هیچگاه همزمان به کودکتان بیش از یک نوع داروی سرفه یا سرماخوردگی ندهید. این داروها اغلب حاوی ترکیبات متعددی هستند و نباید فرزندتان دز دو برابری از هر ترکیب دارویی را بخورد.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم
سرفه ها علامتی شایع، به ویژه طی فصل سرماخوردگی، آنفلوآنزا و آلرژی هستند. بیشتر سرفه ها جدی نیستند، اما برخی این گونه هستند. در صورت مواجه با شرایط زیر مراجعه به پزشک توصیه شده است:
فردی که سرفه می کند نمی تواند به درستی تنفس کند.
سرفه مزمن که چند هفته ادامه داشته است.
فردی مبتلا به یک بیماری مزمن، مانند بیماری مزمن انسدادی ریه که با استفاده از روش های معمول درمان سرفه تسکین نمی یابد.
فردی که سرفه خونی را تجربه می کند.
در صورت مواجه با شرایط زیر دریافت کمک پزشکی فوری لازم است:
سرفه ای که طی گذشت چند روز وخیمتر شده است.
نوزادی که سرفه می کند و نشانه های دیسترس تنفسی را نشان می دهد.
از نشانه های دیسترس تنفسی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
تنفس بسیار سخت
خفگی
آبی شدن رنگ پوست
استفاده از عضلات دنده ها برای تنفس
درمان های خانگی برای درمان سرفه
استفاده از بخور گرم
در سرفه خشک باید از بخور آب گرم به مدت 5/1 تا 2 ساعت در یک آپارتمان 100 متری استفاده کرد زیرا هوای خشک ممکن است ایجاد سرفه کند. اگر بیشتر از این زمان از بخور استفاده شود باعث به وجود آمدن مایتها میشود و خود ایجاد حساسیت میکند. شاید برای بخور از حوله استفاده کنید اما نباید آن را مستقیم روی پوست کودک قرار دهید. استفاده از بخور فواید زیادی دارد و موجب رفع گرفتگی بینی، مرطوب شدن مجاری تنفسی و بهبود سرفههای خشک و همچنین تسهیل خروج خلط میشود. اگر دستگاه بخور ندارید، میتوانید یک ظرف آب را روی شعله بگذارید تا به جوش آید.
خوردن عسل
یکی از مواد غذایی که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد، عسل است. این ماده مفید در کودکان یک سال به بالا راهکاري خوب برای تسکین سرفه است. میتوان یک قاشق مرباخوری عسل را در نصف لیوان شیر حل کرد و روزی 2 بار آن را مصرف کرد. یکی دیگر از راههای مصرف عسل، حل کردن آن در چای و لیمو ترش است. تحقیقات متعدد نشان داده است این ماده غذایی با ارزش غذایی بالایی که دارد میتواند در تسکین سرفه و بازگرداندن انرژی از دست رفته کودک موثر باشد. این ماده غذایی پرارزش سبب ضدعفونی شدن راههای تنفسی میشود. پس از بهبود هم میتوان شیرعسل را در برنامه غذایی کودک قرار داد.
حمام گرم
بهتر است كودكتان را براي 15 تا 20 دقيقه در حمام مرطوب نگه داريد و آب گرم را باز كنيد (دقت كنيد ممكن است هواي گرم بهرغم رطوبت زياد، حال او را بدتر كند) يا او را به فضای بیرون از خانه ببريد. كافي است لباس گرم و كلاه به او بپوشانيد. آنچه كودك شما نياز دارد تنفس هواي سرد و مرطوب است. بهتر است او را به صورت قائم يا ايستاده نگه داريد، چون اين حالت به آسان شدن تنفساش كمك ميكند.
آلرژنها را حذف کنید
مواد شیمیایی موجود در تمیز کنندهها و ضدعفونیکنندههای خانگی و نیز در خوشبوکنندههای هوا میتوانند مخاط گلو را اذیت کرده، سرفه را بدتر کنند و باعث سوزش چشمها، گلو و دهان شوند. اگر علت سرفهها ناشی از آسم یا حساسیت باشد برای بهبود فرزندتان نباید از مواد شیمیایی پاککننده با بوی تند و زننده استفاده کنید بنابراین هر چیزی که باعث آلرژی کودک میشود باید حذف شود. این میتواند شامل برخی مواد غذایی نیز باشد.
شلغم بخورید
شلغم، گیاهی با ارزش غذایی بالاست و در درمان آسم و سرفههای خلطدار موثر بوده و میکروبکش و ضد باکتری قویاي است. در واقع شلغم اثر مفید و مؤثری در درمان بیماریهای تنفسی دارد. از آنجا که ممکن است بچهها از مزه شلغم خوششان نیاید، والدین میتوانند این ماده غذایی را داخل سوپ رنده کنند و آن را به فرزندشان بدهند.
ویتامینهای گروه B
كمبود ویتامین B12 هم گاهی منجر به سرفههای مزمن میشود. این ویتامین در تشكیل سلولهای خونی و عملكرد بهینه سیستم مغز و اعصاب تاثیرگذار است. در افرادی كه مبتلا به كمبود این ویتامین هستند، سرفههای مزمن به دلیل ایجاد حساسیت زیاد در نایژهها التهاب ایجاد میکند. میوهها و سبزیهای تازه از منابع غذایی سرشار از ویتامینهای گروه B هستند.
استراحت کردن
اصلیترین درمان برای بسیاری از موارد سرفه که ناشی از بیماریهای گوناگون از جمله سرماخوردگی، خروسک، سیاه سرفه و... است، فقط و فقط استراحت است. معمولا یک هفته استراحت، هم باعث بهبود سریع کودک میشود و هم اگر عامل بیماری ویروس باشد از انتقال آن به دیگر کودکان جلوگیری میشود.
مصرف مایعات
همیشه برای درمان انواع سرفه بسیاری از مایعات تسکیندهنده هستند. از جمله این مایعات میتوان به چای و شیر گرم اشاره کرد. علاوه بر این نباید از سوپ مرغ غافل شد. مصرف غذاهاى آبكى و گرم مانند سوپ مرغ، انواع آش و سوپهاى ساده همواره در طول بيمارى سرماخوردگى، سينهدرد و سرفه ازجمله تجويزهاى پزشكان بوده است، در حال حاضر افزودن ادويهجات تند مانند فلفل، پودر سير يا خود سير و پودر كارى به اين غذاها نيز توصيه ميشود. اين تركيب به واقع يك اكسپكتورانت طبيعى محسوب مىشود زیرا هنگام سرفههاى خلطدار اينگونه مواد اخلاط موجود در ششها را كنده و سبب خروج آنها توسط سرفه مىشود. استفاده از هویج و گشنیز در سوپ نیز توصیه میشود چون این مواد آنتیاکسیدان دارند، میتوانند به بهبود سریع کودک کمک کنند.
استفاده از سرم شستوشو
در سرفههای ناشی از سیاه سرفه یا سرفههای آلرژیک که کودک به صورت مداوم سرفه a ممکن است نیاز به اکسیژن درمانی باشد که به این ترتیب کودک باید به بیمارستان برده شود. در سرفههای ناشی از جسم خارجی نیز باید به سرعت به بیمارستان مراجعه شود.
منبع: doctor1
:: بازدید از این مطلب : 179
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0